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シンプルなのに完全栄養食！

とろとろ巣ごもり卵

4.5

(7件)

  • 調理時間

    約15分

  • カロリー

    -

  • 費用目安

    100円前後

  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

忙しい朝にもぴったりな、巣ごもりです♪ 周囲のキャベツが卵の火通りを絶妙にコントロールし、 絶品のとろとろ具合に仕上げました。 レシピ提案 / 小田真規子（料理研究家）

ズボラーさんの朝昼夜ごはん

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材料 【1人分】

「キャベツ」の基本

「その他の卵料理」の基本

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