デリッシュキッチン

可愛らしさ満点!
ニラの花まんじゅう

4.4

調理時間

30

費用目安

600前後

お気に入りに追加

ニラ饅頭の包み方に一工夫して、 見栄えのする一品に! 外はカリッ!中はジューシー♪

  • カロリー

    72kcal

  • 炭水化物

    4.9g

  • 脂質

    4g

  • たんぱく質

    3.4g

  • 糖質

    4.6g

  • 塩分

    0.2g

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【20個分】

  • ニラ 1束
  • 餃子の皮(大判) 20枚
  • ごま油(焼く用)適量
  • ごま油(仕上げ用)適量
  • 50cc
  • ★餃子のあん
  • 豚ひき肉 250g
  • 1個
  • 片栗粉大さじ1
  • 大さじ1
  • 少々
  • オイスターソース小さじ2
  • おろししょうが小さじ1
  • ☆たれ
  • ポン酢しょうゆ大さじ2
  • ごま油小さじ1
  • こしょう少々

手順

  1. 1

    ニラはみじん切りにする。ボウルに☆を入れて混ぜる(たれ)。

  2. 2

    ボウルにニラ、★を入れて粘りが出るまで混ぜる(あん)。

  3. 3

    餃子の皮1枚にあん1/20量をのせる。水(分量外:適量)をふちにつけ、ひだを作りながら中央を残して包む。同様に計20個作る。

  4. 4

    フライパンにごま油を入れて熱し、3をひだのある面を下にして中火で1分焼き、裏返す。

  5. 5

    水を加えてふたをし、弱火で5分蒸し焼きにする。水分がなくなったらふたを取り、ごま油をまわし入れてカリッとするまで1分焼く。器に盛り、たれを添える。

\ アプリでレビューを待っています /

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をXでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「豚ひき肉」の基本

「その他の野菜」の基本

「その他の肉料理」の基本