食感楽しい！
鶏ひき肉とセロリのナッツ炒め
調理時間
約15分
カロリー
368kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
5.5g
脂質
27.5g
たんぱく質
22.8g
糖質
3.5g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
旨味も風味も楽しめる炒め物です！ピーナッツを炒めていますが、アーモンドなど他のナッツ類でもおいしくできます。
手順
1
セロリはピーラーで筋を取り除き、1.5cm幅に切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏ひき肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。
3
2にセロリ、ピーナッツを加えてしんなりするまで炒め、☆を加えてさっと炒める。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 鶏むね肉とカシューナッツで作りました。美味しくて何度も作っています。
キコ
味はあっさりとしてて、本当に食感が楽しい。自分は変化球のブ○ボンのチーズおかきを入れてみました(丁度40g 笑)が美味しく、お菓子の様なおかずになりました。ごり
味ももちろんですが、食感が楽しいです。 ピーナッツの代わりにカシューナッツを入れてみました。
あっこ