DELISH KITCHEN

甘辛味が食欲そそる♪

ちくわとレンコンの炒り煮

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    156kcal

  • 費用目安

    300前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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具材を大きめに切って食べこたえアップ なじみのある甘辛味がごはんによく合います♪ 定番おかずのレパートリーにいかがでしょうか?

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ちくわ、れんこんは一口大に切る。れんこんは水にさらし、水気を切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、れんこんを加えて中火で油がなじむまで炒める。ちくわ、☆を入れて煮立たせ、煮汁がなくなるまで弱火で5分程煮詰める。

  3. 3

    器に盛り、白いりごまをふる。

レビュー

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  • やっちゃん

    初めて作りましたが、とても簡単に出来ました🎵蓮根に味が染みてごま油の風味も良く美味しかったです。材料も蓮根とちくわのみで、調味料も家にあるものばかりなので助かります😋 また是非、作ろうと思います❗

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