後ひく美味しさ♪
ちくわのチーズまみれ
調理時間
約10分
カロリー
105kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
6.5g
脂質
5.9g
たんぱく質
6.4g
糖質
5.9g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ついつい手が止まらない！ 粉チーズの塩気とコクがちくわと合う♪ パパッとできちゃう即席メニューです！
手順
1
ピーマンは縦に2等分にして、斜め薄切りにする。
2
ちくわは斜め薄切りにする。
3
フライパンにマヨネーズを入れて熱し、ピーマンを入れて中火でさっと炒め、油が全体に馴染んだら、ちくわ、粒マスタードを加えて炒め合わせる。火を止め、粉チーズを加えて混ぜる。
4
器に盛り、パセリをふる。
レビュー
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- ちくわが1本余っていたので、ちくわ1本とピーマン1個でお弁当のおかず用に作りました。 すぐ作れて簡単に1品出来て良かったです。
komas
竹輪を使いきりたかったので、竹輪4本とピーマン3個、調味料倍量で作りました。 マスタードマヨとパルメザンの風味が生きてて美味しかったです！プリン
食べたことない味付けでしたが、お酒のおつまみに好きです！かわいいうさぴょん
パルメザンチーズ多めの方が好きです。変わった味ですがビールに合いそうですね。
セバスチャン