キャベツナ和風カレー

手順

1. 1

   キャベツは食べやすい大きさに切る。玉ねぎ、にんじんは薄切りにする。

2. 2

   鍋にキャベツ、ツナ、玉ねぎ、にんじんを入れて熱し、中火で炒め、全体にツナ缶の油が回ったら水を加える。煮立ったらふたをし、野菜が柔らかくなるまで弱火で5分程煮る。

3. 3

   火を止め和風顆粒だし、カレールウを加えて溶けたら、再び中火で加熱し3分ほど煮る。器に盛ったごはんにをかけ、かつお節をのせて完成。