DELISH KITCHEN

簡単カサ増し!

豚肉とキャベツのおからみそ炒め

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    378kcal

  • 費用目安

    300前後

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炒め物におからを加えてカサ増し! ごま油の香りとみその風味で食欲もそそります♪ さっと作れて忙しい時におすすめです!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    キャベツは食べやすい大きさに切り、にんじんは縦半分に切って薄切りにする。(半月切り)

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  4. 4

    フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を入れて焼き色がつくまで中火で炒め、にんじん、キャベツを加えてさっと炒める。 おから、水、合わせ調味料を加えて炒め合わせる。

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