あとひく美味しさ♪
しいたけと鶏むね肉のピリ辛マヨ炒め
ピリ辛豆板醤をマヨネーズでマイルドに仕上げてスピードおかず! しいたけは軸を残して食感を楽しみます♪
カロリー
328kcal
炭水化物
7.3g
脂質
19.6g
たんぱく質
27.9g
糖質
5.8g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
しいたけは根元を切り落とし、4等分に切る。いんげんは両端を切り落とし食べやすい大きさに切る。
2
鶏肉は一口大に切る。 酒をふって揉み込み、塩こしょう、片栗粉を加えて揉み込む。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4
フライパンにごま油を入れて熱し、鶏肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。 しいたけ、いんげんを加えて2分程炒める。
5
☆を加えてさっと炒め合わせる。
レビュー
4.3
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- 簡単でとても美味しかったです!
ひろぽん
まいたけで作りました。ピリッとした辛さがあるけどマヨネーズがなめらかで中和されておいしかったです。しろう58
簡単で美味しい
そよかぜ