こちらはプレミアムサービスのレシピです。 人気レシピ動画がいつでも見放題! 塩分控えめ♪1人分1.0g切り干し大根と昆布の煮物無料アプリで開く調理時間約30分カロリー184kcal費用目安300円前後すべての栄養成分を見る※1人分あたり※費用目安はレシピ全体での金額となります。管理栄養士が考えた!塩分控えめレシピお気に入りに追加 材料 豚もも薄切り肉50g 切り干し大根 30g にんじん 30g昆布(合わせだしに使ったものから)5cmごま油大さじ1/2合わせだし200cc☆調味料酒大さじ1みりん大さじ2しょうゆ大さじ1/2料理を楽しむにあたって「切り干し大根」の基本 料理の基本!切り干し大根の作り方 料理の基本!切り干し大根の戻し方 「煮物(野菜)」の基本 料理の基本!ロールキャベツの巻き方 「昆布」の基本 基本の出汁の取り方!昆布だし 料理の基本!レンジで作る!昆布だし その他のおすすめレシピ切り干し大根の煮物切り干し大根と厚揚げの煮物切り干し大根とさつま揚げの煮物高野豆腐と切り干し大根の煮物切り干し大根とひじきの炒め煮切り干し大根の含め煮牛肉と切り干し大根のオイスター煮切り干し大根と切り昆布の煮物豚肉と切り干し大根の炒め煮にんじんと切り干し大根のカレー煮油揚げと切り干し大根の旨味あえ切り干し大根と大豆のほっこり煮鶏じゃが献立ちくわ切り干し大根切り干し大根と塩昆布のさっと煮切り干し大根と豆腐の味噌汁関連カテゴリ煮物(野菜)秋冬の旬野菜切り干し大根海藻もっと見る