キャベツも一緒に♪
生姜焼きロール
生姜焼きにはかかせないキャベツの千切りを巻いちゃいました!一口でお肉も野菜も食べられる新しい生姜焼きです!
カロリー
350kcal
炭水化物
16.7g
脂質
20.5g
たんぱく質
19.7g
糖質
15g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
キャベツは千切りにする。
2
豚肉は塩こしょうをふり、片栗粉をまぶし、1をのせ手前から巻く。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、2の巻き終わりを下にして入れ、巻き終わりの部分がくっつくまで中火で1分程焼く。
4
全面に焼き色がつくまで転がしながら焼く。ふたをして肉に火が入るまで弱火で2分焼く。
5
☆を加えて全体に味をからめる。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- 豚肉の柔らかさが引き立ちます!
りえリム
節約料理になりました(∩*˘∀˘*)∩🍳🔥簡単でボリューム満点そしてめちゃくちゃ美味しかった💓ゆう
簡単で、キャベツの大量消費に! 今までなんでやらなかったんだろう!でこ
うまいっすね!塩は少ない方がいいっすね! 塩加減って難しいですね。
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amomasa