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お好み焼き粉を使って♪

えびのフリッター

お好み焼き粉がまさかのフリッター衣に大変身!あらかじめ調味料などが含まれているので、材料を色々そろえる手間がはぶけて時短です。サクッと揚がった衣とえびのプリプリ感が楽しい一品。白身魚などでもおいしく召し上がれます♪

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    235kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • むきえび 150g
  • サラダ油適量
  • 小さじ1/2
  • ☆衣用
  • お好み焼き粉100g
  • 160cc
  • マヨネーズ大さじ1
料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    むきえびは背わたを取り除き、水にさらし軽く洗い、キッチンペーパーで水気をしっかりとふき取る。

  2. 2.

    ボウルにお好み焼き粉、水を入れて混ぜ、マヨネーズを加えて混ぜる。

  3. 3.

    鍋にサラダ油を入れて180℃に熱し、えびにしっかりと2.の衣をくぐらせて入れ、転がしながら全体がきつね色になるまで揚げる。器に盛り、塩を添える。

レビュー

(2件)

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