DELISH KITCHEN

がっつり大満足!

豚のねぎみそチーズ焼き

4.5

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    362kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    8.4g

  • 脂質

    24.8g

  • たんぱく質

    22.5g

  • 糖質

    7.4g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

とろ〜りチーズのごちそうディナー♪ がっつり食べたいメインディッシュ! ねぎみその香りが食欲をそそります♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    豚肉は筋を切って包丁の背でたたいてのばす

  2. 2

    塩こしょうをふって小麦粉をうすくまぶす

  3. 3

    ねぎはみじん切りにする

  4. 4

    ボウルにねぎみその材料を入れて混ぜる

  5. 5

    フライパンに油を入れて熱し、豚肉を並び入れて焼き、焼き色がついたら裏に返してふたをして2分焼く

  6. 6

    ふたをとってねぎみそ、チーズをのせ、ふたをしてチーズが溶けるまで焼く

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • こりゃす

    美味しい!味付けも簡単でした。チーズを多めにしたら結構チーズ味になってしまったので分量守るか少なめでも良かったかも(^.^;
  • MOCA

    簡単で美味しかったです(^^) 薄力粉は無しにして、オーブンのグリルで焼きました。 片面焼いて裏返して焼き、ねぎミソを塗りチーズをのせてまた少し焼きました。 ねぎミソを塗る前に肉をカットしておくと、食べやすいです。

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「豚肉」の基本

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