わさびが香る！
牛肉ともやしのわさびマヨ炒め
調理時間
約15分
カロリー
348kcal
費用目安
500円前後
炭水化物
7.1g
脂質
27.7g
たんぱく質
16.4g
糖質
5.2g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
わさびのツンとした風味がクセになり、一口食べたら止まらないおいしさ♪おつまみにもごはんのおかずにもぴったりです！
手順
1
ニラは根元を軽く切り落とし、4cm幅に切る。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる(わさびマヨ)。
3
牛肉は塩こしょうをふる。
4
フライパンにサラダ油を入れて熱し、牛肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。もやし、ニラを加えてさっと炒め、わさびマヨを加えて炒め合わせる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
オリーブ