簡単に作れる!
豚肉と豆苗のピリ辛チーズ蒸し
さっと炒めて蒸し焼きに!とろけるチーズが食欲そそる1品です♪ほうれん草などの葉物野菜でもおいしく作れます。
カロリー
359kcal
炭水化物
6.2g
脂質
24.4g
たんぱく質
24.9g
糖質
3.9g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
にんじんは斜めに薄切りにし、千切りにする。豆苗は根元を切り落とし、3等分に切る。
2
豚肉はボウルに入れ、酒、塩こしょうをふり、揉み込む。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉、おろしにんにくを入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。
4
にんじん、豆苗、塩、こしょうを加えてさっと炒め、とろけるスライスチーズをちぎりながらのせ、一味唐辛子をふり、ふたをして2分蒸し焼きにする。
レビュー
4.2
※レビューはアプリから行えます
- すっごく美味しい!! 旦那が大好きで、豆苗を買ったら必ず作っているほどリピしてます(笑) すごい勢いで食べるので、肉の量を倍増したり、にんじんやもやしなどを加えたりしています。
ゆのり