デリッシュキッチン

辛さが食欲そそる味わい!
ピリ辛ポトフ

4.6

調理時間

30

費用目安

600前後

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たくさん野菜で食べ応え満点! ピリ辛味付けがあと引く味わい! 大人数でもひとりぶんでもお家にある食材で作れちゃう!

  • カロリー

    317kcal

  • 炭水化物

    14.9g

  • 脂質

    23.1g

  • たんぱく質

    13.7g

  • 糖質

    11.8g

  • 塩分

    3.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ソーセージは斜め半分に切る。玉ねぎは食べやすい大きさに切る。アスパラは3等分に切る。

  2. 2

    鍋に和風顆粒だし、水、ソーセージ、玉ねぎ、キムチを入れて沸騰したらふたをして、弱火で10分煮る。

  3. 3

    ミニトマト、アスパラを加え、弱火で3分煮て、塩こしょうをふり、味をととのえる。

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