丸ごと食べれる♪
ディナーロールのミートソースグラタン
調理時間
約30分
カロリー
199kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
22.8g
脂質
5.2g
たんぱく質
7.5g
糖質
21.5g
塩分
1.1g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ミニサイズで見た目も可愛い♡玉ねぎはじっくり炒めて甘みを引き出すのがポイント!おもてなしにもおすすめの一品です♪
手順
1
玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。
2
ディナーロールは上側を薄く切り落とし、中の2/3程くり抜く。バター(パン用)を内側にぬり、くり抜いた中身を再度敷きつめる。
3
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、にんにくを入れて弱火で香りが立つまで炒める。玉ねぎを加えて、玉ねぎがしんなりとするまで弱めの中火で炒める。
4
3に合びき肉を加えて、肉に火が通るまで中火で炒める。残りの☆を加えて混ぜ、弱火で5分程煮る。
5
2にミートソースを入れて、ピザ用チーズをのせる。トースターで焼き色がつくまで5分程焼き、パセリをちらす。
レビュー
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(2件)
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