おもてなしにもおすすめ♡
ディナーロールでツナマヨピザ
王道のツナとマヨネーズの組み合わせ!手に入りやすい食材でパパッと簡単にできます♪お好みでゆで卵をのせるのもおすすめです♪
カロリー
275kcal
炭水化物
23.4g
脂質
12.3g
たんぱく質
10.3g
糖質
22g
塩分
1.3g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【3個分】
手順
1
アスパラは根元から半分くらいまでピーラーで皮をむき、1cm幅の斜め切りにする。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱し、水気を切る。
2
ディナーロールは横半分に切る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、ツナ、コーンを加えて混ぜる。
ポイント
ツナ缶は缶汁を切る。
4
ディナーロールの切り口を上にして、3をぬり、アスパラ、ピザ用チーズをのせる。トースターで焼き色がつくまで加熱する。
レビュー
4.0
※レビューはアプリから行えます
- フランスパンを使って作りましたが、パンがサクサクで美味しくできました♪またアスパラは香川産のめざめを使いました。柔らかくて茎が全部食べられるため、下処理が要らなくて、調理が楽でした!
シャンミン