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春の香りがひろがる♪

筍とアスパラのバター炒め

あいテレビ「金曜ほのボーノ!」で紹介されました! 春の魅力がたっぷりつまった、たけのことアスパラの炒めもの♪ コンソメとバターの香りが、たけのこの香りをますますおいしく引き立てます! しゃくしゃくした食感がたまりません♪

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    57kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 3人前

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    たけのこを食べやすい大きさに切る

  2. 2.

    アスパラの根元の皮をそぎ、4等分に切る

  3. 3.

    フライパンにバターを入れ溶けたら、たけのこ、アスパラを入れ、炒めて火を通す

  4. 4.

    コンソメ、水、塩を入れ水分をとばしながら全体に絡める