豆腐ベースだからさっぱり♪
豆腐クリームのティラミス
絹ごし豆腐とマスカルポーネでティラミスのクリームを作ります。フィンガービスケット代わりにクラウドブレッドを使えば、気になる糖質も抑えられます。 ※このレシピはアルコールを含んでおります。
材料 【3〜4人分】
- 絹ごし豆腐 1丁(300g)
- マスカルポーネチーズ 50g
- ラム酒小さじ1
- ダイエット甘味料砂糖40g分
- ココアパウダー大さじ1
- アイスコーヒー用液体ポーション(無糖)2個
- クラウドブレッド(ココア&シナモン生地)
- クリームチーズ 20g
- ココア小さじ1/2
- シナモン小さじ1/4
- 卵黄 2個分
- 卵白 2個分
- レモン汁小さじ1/2
- ベーキングパウダー小さじ1/2
- バター適量
手順
1
ステンレスボウルに卵白、レモン汁を入れる。ハンドミキサーで角がしっかり立つまで泡立て、メレンゲを作る
2
別のボウルに卵黄、クリームチーズ、ココア、シナモン、ベーキングパウダーを入れよく混ぜる。
3
1のメレンゲの1/3量を2に加え、しっかりと混ぜる。残りのメレンゲを加え、焼く直前に泡が消えないようさっくりと混ぜる。
4
鍋にバターを塗り、3の生地を流し込む。二重におったアルミホイルのふたをして、魚焼きグリルの片面焼きで15分、両面焼きの場合は10分、弱火で焼く。
5
魚焼きグリルから鍋ごと取り出し、粗熱を取る。
6
絹ごし豆腐は200gになる程度に、厚手のキッチンペーパーに包んで耐熱皿にのせ、電子レンジで4分加熱して水けをきる。
7
ミキサーに6とマスカルポーネチーズ、ラム酒、甘味料を入れ、滑らかになるまで攪拌する。
8
クラウドブレッドを大きめにちぎり、半分ほどバッドに敷き詰めたらアイスコーヒーのポーション1個を回し入れて少し浸し、7のクリームを平らにならし入れ、これをもう一度繰り返して冷蔵庫で冷やす。
ポイント
液体ポーションがない場合、インスタントコーヒーを湯で溶いたもの大さじ3で代用できます。
9
食べる時にココアパウダーを茶こしなどでふりかける。
レビュー
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- あっさりしていて、かつ罪悪感がなく、パクッと食べてしまいました!お豆腐は大好きだけど、お豆腐を食べている気がしないスイーツです!
biscotte