彩り鮮やかな一品♪
牛肉と卵のさっと炒め
-
( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
600円前後
うまみの濃い牛肉に、卵とさや豆のやさしい甘みをプラス!黒こしょうがアクセントになって、ごはんがすすみます♪
カロリー
334kcal
炭水化物
5.3g
脂質
24g
たんぱく質
21.7g
糖質
4.2g
塩分
0.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
-
調理時間
約15分
費用目安
600円前後
うまみの濃い牛肉に、卵とさや豆のやさしい甘みをプラス!黒こしょうがアクセントになって、ごはんがすすみます♪
カロリー
334kcal
炭水化物
5.3g
脂質
24g
たんぱく質
21.7g
糖質
4.2g
塩分
0.4g