付け合わせに使いやすい!
カレー風味のコールスロー
定番のコールスローにカレー粉をプラスしてスパイシーな仕上がりに。キャベツを塩もみすることでかさが減り、沢山食べられます♪
カロリー
110kcal
炭水化物
11.7g
脂質
6.5g
たんぱく質
2.1g
糖質
8.4g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツは細切り、にんじんは千切りにする。
2
耐熱容器にキャベツ、にんじん、塩を入れて混ぜる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱し、粗熱をとり、水気をしぼる。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4
3にキャベツ、にんじん、コーン缶を加えてあえる。
ポイント
コーン缶は缶汁を切る。
レビュー
4.0
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おきょん