パンを添えてどうぞ♪
キャベツとベーコンのクリーム煮
ホワイトソースとキャベツとベーコンの旨味たっぷりのコンソメスープを合わせてクリーム煮を作ります。大きめ具材でボリュームのある一品です。
カロリー
520kcal
炭水化物
29.3g
脂質
38.4g
たんぱく質
15.3g
糖質
25.5g
塩分
2.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツは縦2等分に切り、8等分に切る。赤パプリカは2cm幅に切り、横に半分に切る。
2
ブロックベーコンは1cm幅に切る。
3
耐熱容器にバターを入れてラップはせずに600Wのレンジで1分加熱する。薄力粉を加えて混ぜ、牛乳を少しずつ加えて混ぜる。塩こしょうを加えてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱してよく混ぜる。
4
耐熱容器にキャベツ、赤パプリカ、ブロックベーコン、コンソメ、水、ローリエを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで7分加熱する。一度取り出して裏返し、ふんわりとラップをし、再度レンジで3分加熱する。
5
4に3を加えて混ぜ、塩こしょうを加えて混ぜる。ラップをせずに600Wのレンジで3分加熱する。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- あまり大きな耐熱皿が無くって焦りましたが、何とか出来ました。 ホワイトソース?がレンチンした後、ダマになったのが気になりましたが、合わせてレンチン後は、スープと混ざり気になりませんでした。 出来上がりを見て、息子がすかさず粉チーズを握り締めて居ました😆
勇空ママ