DELISH KITCHEN

ピリッと辛い!
ソーセージのチリチャップ

-

調理時間

5

費用目安

300前後

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時短レシピのご紹介です!チリペッパーを使うことで、おつまみにぴったりな一品に仕上げました!チリペッパーはお好みで調整してお作りください!

  • カロリー

    223kcal

  • 炭水化物

    7.1g

  • 脂質

    17.7g

  • たんぱく質

    9.8g

  • 糖質

    6g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ソーセージは浅く切り込みを入れ、半分に切る。

  2. 2

    耐熱容器に全ての材料を入れて混ぜ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで3分加熱する。

    ポイント

    マッシュルーム缶は缶汁を切る。

  3. 3

    器に盛り、粉チーズ、パセリをちらす。

レビュー

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  • テリッシュ

    結構辛めなので、辛いのが得意ではない人はちょっとずつ入れるなど調整した方がいいかもしれません。

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