DELISH KITCHEN

バター風味!

たけのこのおかかポン酢炒め

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    71kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    4.9g

  • 脂質

    4.3g

  • たんぱく質

    4.5g

  • 糖質

    2.4g

  • 塩分

    0.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

調味料はポン酢とバターだけなので、水煮のたけのこを使えばパパっと簡単に作れます!最後にかつお節をふわっと加えることで、風味と旨味がプラスされ、美味しさもアップします♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    たけのこは横半分に切り、穂先部分は縦半分に切って切り口を上にし、3等分の放射状に切り分ける。根元部分は縦半分に切っていちょう切りにする。

  2. 2

    フライパンに有塩バターを入れて中火で熱し、たけのこを入れて油がまわるまで炒める。ポン酢しょうゆを加えてなじむまで炒め、かつお節を加えてさっと炒める。

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