DELISH KITCHEN

レンジで簡単!

玉ねぎのレンジ蒸し

4.4

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    169kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    19.7g

  • 脂質

    8.4g

  • たんぱく質

    4.7g

  • 糖質

    16.6g

  • 塩分

    2.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料5つで簡単にできる!レンジでチンして調味料を加えるだけであっという間に完成する玉ねぎのレンジ蒸しのご紹介です。 ポン酢にバターを加えることでコクのある味わいに♪おつまみにもおすすめの一品です。

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材料 【1人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    耐熱容器に玉ねぎ、バター、水を入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジでやわらかくなるまで4〜5分加熱する。

    ポイント

    加熱時間は目安としていただき、やわらかくなるまで加熱してください。

  3. 3

    皿に盛り、ポン酢しょうゆをかけ、かつお節をちらす。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • はる

    超簡単。バターの風味が効いて美味しい。付け合わせに最高でした。
  • こめめ

    作り方がとても簡単!そしてバターの味付けがとても美味しいです。新玉ではなく、普通の玉ねぎで作りましたが、味はしっかりとしみ込みます。
  • ぴよこたん♡

    もうめちゃくちゃ美味しかったです。 こんなに簡単なのに美味しいなんて思いもしませんでした。 バターの代わりにバター風味のマーガリンを使いましたが美味しかったです。 新玉ねぎの時期には最高です。
  • かいり

    新玉ねぎが甘くて、バターの風味も効いていて 簡単に美味しく仕上がりました。 ちょっと鰹節をかけ過ぎたので、写真は玉ねぎが見えませんが、家族には好評でした。

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「玉ねぎ」の基本

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