1. 切ってあえるだけ♪豆苗とチーズのマスタードあえ

切ってあえるだけ♪

豆苗とチーズのマスタードあえ

簡単にできる和え物のご紹介です!ぎって入れたころころのチーズが、食べたときのアクセントになります♪あと一品に悩んだときやお酒のおつまみにもおすすめです。

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つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    83kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 豆苗 1/2パック(125g)
  • プロセスチーズ2個(30g)
  • ☆調味料
  • しょうゆ小さじ1
  • 粒マスタード小さじ1
  • オリーブオイル小さじ1
  • 黒こしょう少々

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作り方

  1. 1.

    豆苗は根元を切り落として半分に切る。

  2. 2.

    ボウルに豆苗、プロセスチーズをちぎって入れ、☆を加えて混ぜる。

レビュー

(1件)

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