DELISH KITCHEN
  1. 簡単にできる!れんこんのさっぱり胡麻和え

簡単にできる!

れんこんのさっぱり胡麻和え

れんこんが主役の、ごま油が香るおつまみにぴったりな和えものをご紹介します♪ごぼうやにんじんに代えてアレンジしてもお作り頂けます!あと一品欲しいときにおすすめのレシピです!

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    55kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • れんこん 100g
  • ☆調味料
  • しょうゆ大さじ1/2
  • 大さじ1/2
  • ごま油小さじ1
  • 白いりごま適量

作り方

  1. 1.

    れんこんは縦に半分に切り、切り口を下にして横に薄切りにする(半月切り)。水にさらして軽く水気を切る。耐熱容器にれんこんを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。水気を切って粗熱をとる。

  2. 2.

    ボウルにれんこん、☆を入れて混ぜる。

レビュー

(10件)

4.2
※レビューはアプリから行えます。
  • 夏ちゃん
    簡単でサッパリ味で美味しくいただきました
  • きー
    さっぱりしていて、美味しいです。
  • あや
    簡単に作れる副菜です(^-^)
  • ここあ
    こんなに簡単なのに美味しいとは!さっぱり食べれました♪