アスパラの梅おかかあえ

今回は定番のアスパラベーコン巻きから炒め物などお弁当のおかずにおすすめのアスパラレシピを20選ご紹介します。 最短５分で作れる簡単レシピもあるので、忙しい朝にぜひお役立てください。 ・夏場や梅雨の時期を避け、涼しい場所(保冷剤・保冷バッグ等を利用する、もしくは冷蔵庫)で保管し、お早めにお召し上がりください。 ・十分に冷ましてからお弁当に詰めてふたを閉めてください。 ・生野菜や果物を使うときはよく洗い、水気をきちんと切ってから詰めてください。 ・おかずの汁気はよく切って、仕切りなども活用してお弁当に詰めましょう。

お弁当に黄や赤、緑色のおかずを入れると彩りよくまとまります。ここでは緑色の食材を使ったおかずをご紹介！ ピーマンやオクラ、アスパラガスやほうれん草など、お弁当によく使われる緑の野菜を使った便利なレシピを全部で22本集めました。 彩りのバランスに悩んでいる人、もう一品プラスしたい人は、日々のお弁当作りにぜひお役立てください。 ・夏場や梅雨の時期を避け、涼しい場所(保冷剤・保冷バッグ等を利用する、もしくは冷蔵庫)で保管し、お早めにお召し上がりください。 ・十分に冷ましてからお弁当に詰めてふたを閉めてください。 ・生野菜や果物を使うときはよく洗い、水気をきちんと切ってから詰めてください。 ・おかずの汁気はよく切って、仕切りなども活用してお弁当に詰めましょう。