お助け副菜！
玉ねぎの塩昆布炒め
献立のあと一品に悩んだ時のお助け副菜レシピ！玉ねぎを使って素材ひとつで作れるお手軽副菜をご紹介します。塩昆布を活用すれば、味付けが簡単に決まります♪パパッと作れるので、お弁当のおかずやおつまみにもおすすめです。
- 調理時間 約10分
カロリー
61kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
玉ねぎは縦1cm幅に切る。
2.
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、玉ねぎを入れて色が透き通るまで炒める。塩昆布、白いりごまを加え、全体になじむまで炒め合わせる。
レビュー
(21件)
4.4
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- 木綿豆腐簡単で安くて美味しい。 作りおきで多めに作ったのに、好評で一回で食べきってしまいました。
- mamaoびっくりするくらい簡単で美味しい！ 毎週作ってます。
- 明日の活力玉ねぎの甘さと塩昆布の塩味がいい！
- スレンチェスカ玉ねぎがたくさんあったので作りました。想像以上に美味しかったです。塩昆布と入りごまは黄金コンビですね。