素材2つで簡単!
味しみ鶏大根
メイン食材は2つだけ!ごはんの進む味付けで、シンプルで飽きのこない煮物です。味のしみた大根とジューシーな鶏肉は相性抜群♪ゆで卵を入れてもおいしいのでぜひお試しください!
カロリー
402kcal
炭水化物
21.2g
脂質
20.9g
たんぱく質
23.2g
糖質
18.8g
塩分
3.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
大根は2cm幅に切り、厚めに皮をむいて半分に切る(半月切り)。
2
鶏肉は大きめの一口大に切る。
3
鍋にサラダ油を入れて熱し、鶏肉の皮目を下にして入れる。焼き色がつくまで中火で焼き、裏返して同様に焼く。
4
大根を加え、水、和風顆粒だし、酒を加えて煮立たせ、アクを取り除く。
5
しょうが、みりん、砂糖を加えて再び煮立ったらふたをし、弱火で10分ほど煮る。しょうゆを加えてふたをし、大根がやわらかくなるまでさらに弱火で5〜10分ほど煮る。
ポイント
途中で上下を返しましょう。大根に串をさしてすっと通るまで煮ましょう。
6
ふたを取り、煮汁が1/3量程度になるまで中火で煮詰める。
ポイント
時々ゆすりながら煮詰めましょう。
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
- 材料、調味料共に2倍の量で作りました。 大根は小さい子どもでも食べやすい大きさにする為、半月切りでは無くイチョウ切りにしました。 前回作った時に甘味がもう少し欲しかったので、今回は砂糖を多めに入れました。 とても美味しく出来ました。
たろ
ちょっぴり砂糖の量増やしました! レシピより大根は少なめですが、美味しく出来ました! 残った煮汁で炊き込みご飯します🍚まいこ
ニンジン入れてみました。 美味しかったです。彗星
大根の茎も入れてみました 多めの生姜で身体が暖まります
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るる