DELISH KITCHEN

お手軽副菜!

レタスとわかめのごま酢和え

4.1

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    65kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    5.7g

  • 脂質

    4.3g

  • たんぱく質

    1.7g

  • 糖質

    4g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

レタスは手でちぎるので包丁をいらず!食材を和えるだけなのでパパッと作れます。ごまの香りと酢の酸味でお箸がすすむ副菜です。忙しい日にぜひお試しください♪

お気に入りに追加

材料 【2人分】

  • レタス 1/2個(200g)
  • わかめ[乾燥] 大さじ1
  • ☆調味料
  • めんつゆ[3倍濃縮]大さじ1
  • 小さじ1
  • ごま油大さじ1/2
  • 白いりごま大さじ1/2

手順

  1. 1

    レタスはちぎる。

  2. 2

    わかめはたっぷりの水で戻し、水気を切る。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる。わかめ、レタスを加えて混ぜる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

4.1

※レビューはアプリから行えます
  • тakuмasa✩。.Fam

    夕飯に作りました! さっと作れて美味しかったです^_^
  • 久さん

    ☆簡単に出来て美味しかったです。
  • mist

    レタスミックスが余ったので使い道として作りました 傷みやすいので直前で混ぜるのがポイントです
  • 夏ちゃん

    彩りのためにパプリカをプラスしました めんつゆとゴマ油で作るタレはご飯が進む味です

もっと見る

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連カテゴリ

もっと見る