DELISH KITCHEN

簡単おつまみ♪
レタスとハムのチーズロール

4.7

調理時間

15

費用目安

200前後

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TOKYO MX「5時に夢中!」で紹介されたレシピです! レタスをお箸がすすむレシピをご紹介! 間にお好きな野菜を巻いてもおいしさ◎ くるくる巻いて簡単おつまみができちゃいます!

  • カロリー

    175kcal

  • 炭水化物

    3.7g

  • 脂質

    12.3g

  • たんぱく質

    11.8g

  • 糖質

    3g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • レタス 4枚
  • ハム 4枚
  • スライスチーズ4枚
  • ☆調味料
  • めんつゆ(3倍濃縮)小さじ1
  • 小さじ1
  • ごま油小さじ1

手順

  1. 1

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  2. 2

    鍋に湯をわかし、レタスをさっとつけて水にひたし、水気を切る。

  3. 3

    レタスにハム、スライスチーズをのせて、手前から巻く。同様に4本作る。

  4. 4

    食べやすい大きさに切り、1をかける。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

4.7

※レビューはアプリから行えます
  • むーちゃん

    簡単なのにカワイクてお気に入りです👌
  • よしの

    プロセスチーズがたくさんあったので使いました チーズ苦手な家族がいるのでチーズの代わりに梅をのせたのも作りました 豆板醤塗っても美味しかったです😋
  • むーちゃん

    出来上がりがおしゃれなのでヘビロテで作ってます。
  • りんか

    大きめの葉っぱで巻くと綺麗にできる! ごま油少し少なめorめんつゆ&酢を小さじ2

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