DELISH KITCHEN

シャキシャキ食感♪

レタスの生姜和え

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    42kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    5.1g

  • 脂質

    2.1g

  • たんぱく質

    1.1g

  • 糖質

    4g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

主役はレタス!生姜とごま油が香り、箸休めにもおつまみにもぴったりな和えもののご紹介です♪サニーレタスなど他の葉野菜でもアレンジしてもお作り頂けます!あと一品欲しいときにおすすめのレシピです!

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材料 【2人分】

  • レタス 1/2個(200g)
  • ☆調味料
  • めんつゆ[3倍濃縮]大さじ1
  • ごま油小さじ1
  • おろししょうが小さじ1

手順

  1. 1

    レタスは食べやすい大きさに手でちぎる。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる。レタスを加えて混ぜ、10分おく。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

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