DELISH KITCHEN

簡単副菜!
白菜の和風マヨネーズあえ

4.1

調理時間

5

費用目安

200前後

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白菜の大量消費にオススメ! すりごまがいいアクセントになります♪ ささっと簡単に作れるので夕飯の一品にいかがでしょうか?

  • カロリー

    198kcal

  • 炭水化物

    9.3g

  • 脂質

    16.4g

  • たんぱく質

    5g

  • 糖質

    6.2g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 白菜 1/6個
  • かつお節 1袋(5g)
  • ☆調味料
  • 砂糖小さじ1/2
  • 小さじ1/4
  • マヨネーズ大さじ3
  • 和風顆粒だし小さじ1
  • 白すりごま大さじ1

手順

  1. 1

    白菜は1cm幅に切る。

  2. 2

    鍋に湯をわかし、白菜の芯を入れて中火で3分ゆでる。白菜の葉を入れてさらに2分ゆでて、水気を切る。

    ポイント

    しっかりと水気を切りましょう

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  4. 4

    白菜、かつお節を加えて混ぜ合わせる。

レビュー

4.1

※レビューはアプリから行えます
  • チーターしろ

    めっちゃ美味しくて何度もリピしています(。•ㅅ•。)♡白胡麻がなくなってしまったのでエゴマに変えてもめっちゃ美味しかったです!!!
  • 💕

    水気を絞るとかなり量が減るので、 追加で切って茹でました!(笑) 倍量ぐらいで作りましたが本当に美味しくて あっという間になくなりました🎵
  • けいすけ

    これは簡単で美味しい。 ちくわの薄切りや、かいわれ入れても合う。
  • まー

    美味しい

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