DELISH KITCHEN
  1. シャキシャキ食感!チンゲン菜とハムのサラダ

シャキシャキ食感!

チンゲン菜とハムのサラダ

チンゲン菜を加熱せずに生で使用した簡単サラダです♪シャキシャキとした食感をお楽しみいただけます。ハムの旨味や、ごまドレッシングの風味でさらに美味しさアップ!副菜やおつまみとしてぜひお試しください!

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つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    92kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • チンゲン菜 1株(100g)
  • ハム 2枚
  • ☆ごまドレッシング
  • 砂糖小さじ1/2
  • 大さじ1/2
  • しょうゆ大さじ1/2
  • ごま油大さじ1
  • 白いりごま大さじ1/2

作り方

  1. 1.

    チンゲン菜は根元を少し切り落とし、1cm幅に切る。

  2. 2.

    ハムは3等分に切って1cm幅に切る。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、チンゲン菜、ハムを加えて混ぜる。

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