お箸が進む♪
たけのこのポン酢炒め
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調理時間
約5分
費用目安
300円前後
メインの食材はたけのこだけ!あっという間にできるので時間がない時にぴったりのメニュー!おつまみにもおすすめの一品です。
カロリー
59kcal
炭水化物
5.7g
脂質
3.2g
たんぱく質
3.2g
糖質
3.2g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
たけのこは穂先と根に切り分ける。穂先は放射状に4等分にする。根元は縦半分に切り、5mm幅に切る。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、たけのこを入れて弱めの中火で2〜3分炒める。ポン酢しょうゆ、こしょうを加えて炒め合わせる。
レビュー
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