DELISH KITCHEN

バターのコクが効いてる!
野菜のバターポン酢蒸し

4.1

調理時間

5

費用目安

100前後

お気に入りに追加

切って容器に入れて、チンして終わり! ささっと作りたい時の1品に! 少しチンしてから蒸らしておくと、味が馴染みやすいですよ!

  • カロリー

    64kcal

  • 炭水化物

    6.1g

  • 脂質

    4.3g

  • たんぱく質

    1.9g

  • 糖質

    3.5g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人前】

手順

  1. 1

    しめじは根元を切り落とし、ほぐす。白菜は1cm幅に切る。なすはヘタを取り除き、食べやすい大きさに切り、水につけて水気を切る

  2. 2

    耐熱容器に、塩以外の全ての材料を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分30秒加熱する。

  3. 3

    塩を加えて混ぜ合わせる。

レビュー

4.1

※レビューはアプリから行えます
  • osmanthus

    本当に簡単、時短レシピです‼︎ バターが入るとこんなに美味しくなるんですね。 ただ、我が家のレンジではレシピ通りの時間では足りず、何回か追加でチンしました。
  • みやたつ

    ぶりの照り焼きともう一品、と思って作りました。とっても簡単で彩りもよくおいしかったです。また作ります❗️
  • ゆう

    しめじ多めとナスだけで作りました! 水分飛ばしてお弁当にいれました 美味しかったです

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「なす」の基本

「その他の野菜料理」の基本