バターのコクが効いてる！
野菜のバターポン酢蒸し
切って容器に入れて、チンして終わり！ ささっと作りたい時の1品に！ 少しチンしてから蒸らしておくと、味が馴染みやすいですよ！
- 調理時間 約5分
カロリー
64kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
しめじは根元を切り落とし、ほぐす。白菜は1cm幅に切る。なすはヘタを取り除き、食べやすい大きさに切り、水につけて水気を切る
2.
耐熱容器に、塩以外の全ての材料を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分30秒加熱する。
3.
塩を加えて混ぜ合わせる。
レビュー
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