バターのコクが効いてる！
野菜のバターポン酢蒸し
調理時間
約5分
カロリー
64kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
6.1g
脂質
4.3g
たんぱく質
1.9g
糖質
3.5g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
切って容器に入れて、チンして終わり！ ささっと作りたい時の1品に！ 少しチンしてから蒸らしておくと、味が馴染みやすいですよ！
手順
1
しめじは根元を切り落とし、ほぐす。白菜は1cm幅に切る。なすはヘタを取り除き、食べやすい大きさに切り、水につけて水気を切る
2
耐熱容器に、塩以外の全ての材料を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分30秒加熱する。
3
塩を加えて混ぜ合わせる。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 本当に簡単、時短レシピです‼︎ バターが入るとこんなに美味しくなるんですね。 ただ、我が家のレンジではレシピ通りの時間では足りず、何回か追加でチンしました。
みやたつ
ぶりの照り焼きともう一品、と思って作りました。とっても簡単で彩りもよくおいしかったです。また作ります❗️ゆう
しめじ多めとナスだけで作りました！ 水分飛ばしてお弁当にいれました 美味しかったです
osmanthus