DELISH KITCHEN

さっとできる!
小松菜とにんじんの生姜中華スープ

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(2件)

調理時間

5

費用目安

100前後

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ふんわり卵と小松菜が入った中華スープ♪パパッと作れるので、忙しい時にもおすすめです。是非お試しください!

  • カロリー

    13kcal

  • 炭水化物

    2.6g

  • 脂質

    0.1g

  • たんぱく質

    0.9g

  • 糖質

    1.5g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 小松菜 1/2袋(100g)
  • にんじん 1/4本(30g)
  • ☆調味料
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/2
  • 小さじ1/3
  • こしょう少々
  • 400cc
  • おろししょうが小さじ1/2

手順

  1. 1

    小松菜は根元を少し切り落とし、振り洗いをする。3cm幅に切る。にんじんは1cm幅の短冊切りにする。

  2. 2

    鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。にんじん、小松菜を加えて弱火で5分ほど煮る。

レビュー

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(2件)
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