昼食にぴったり♪
豚肉とキャベツの焼きそば
調理時間
約10分
カロリー
612kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
79.2g
脂質
19.2g
たんぱく質
23.1g
糖質
73.7g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
キャベツの食感がアクセント！豚こま肉で作る簡単焼きそばレシピをご紹介します。食べ応えのある一品です♪
材料 【1人分】
手順
1
キャベツは一口大に切る。玉ねぎは7mm幅に切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。玉ねぎ、キャベツを加えて油が馴染むまで炒める。
3
蒸し中華麺を加えて炒め、☆を加えて全体を炒め合わせる。
あらん