シャキシャキ食感♪
きゅうりとベーコンの塩炒め
きゅうりを使ったさっとできる炒め物のレシピをご紹介します!水っぽくなりやすいのでさっと炒めるのがポイントです♪
カロリー
62kcal
炭水化物
1.6g
脂質
5.6g
たんぱく質
1.7g
糖質
1g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
きゅうりは両端を切り落とす。縦半分に切って切り口を下にし、斜め薄切りにする。
2
ベーコンは1cm幅に切る。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ベーコンを入れてこんがりとするまで炒める。きゅうりを加えて全体に油がまわるまで炒める。☆加えてさっと炒め合わせる。
みーあ