ボリューム満点ガッツリ献立♪
キムチチキン南蛮
調理時間
約15分
カロリー
606kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
13.9g
脂質
43.1g
たんぱく質
33.8g
糖質
12g
塩分
2.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
キムチとニラが入った、たっぷりのタルタルソースをかけて食べ応えのあるチキン南蛮に♪おかずとしてもおつまみとしてもおすすめです！ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
プレミアム献立レシピ
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