DELISH KITCHEN

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    野菜たっぷりみそ汁!

    もやしとトマトの具沢山みそ汁

    野菜もお肉も入って、栄養満点のお食事みそ汁です!トマトの酸味とみその塩味、もやしのシャキシャキ感が楽しめます!朝食やお夜食など、いろんなシーンで大活躍のメニューです♪

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    • 調理時間 約10分
    • カロリー

      154kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      ミニトマトは半分に切る。かいわれ菜は根元を切り落とす。

    2. 2.

      鍋にごま油を入れて中火で熱し、鶏ひき肉と入れて肉の色が変わるまで炒める。ミニトマトを加えて炒める。

    3. 3.

      おろししょうが、水、和風顆粒だしを入れ中火にかけ、煮立ってきたらもやしを加える。

    4. 4.

      もやしがしんなりしたら火を弱めて、酒、しょうゆを加え、みそを溶かし入れる。器に盛り、かいわれをのせる。