DELISH KITCHEN

簡単にできる♪
レタスとエリンギのバター醤油炒め

4.7

(4件)

調理時間

10

費用目安

300前後

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手に入りやすい食材で作れる手軽な炒め物レシピ!バター醤油の香ばしい香りが食欲をそそります。レタスは炒めすぎずにシャキッとした食感を残すのがポイントです♪

  • カロリー

    184kcal

  • 炭水化物

    6.4g

  • 脂質

    15.7g

  • たんぱく質

    4.4g

  • 糖質

    4.3g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    レタスは食べやすい大きさに切る。エリンギは長さを2〜3等分に切り、縦半分に切る。切り口を下にして薄切りにする。

  2. 2

    ベーコンは1cm幅に切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ベーコン、エリンギを入れて焼き色がつくまで炒める。

  4. 4

    レタス、バター、☆を加えて手早く炒める。

レビュー

4.7

(4件)
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