手早く炒めるのがポイント♪
レタスとツナのカレー炒め

手順

1. 1

   レタスは一口大にちぎる。

2. 2

   フライパンにツナを入れて中火で熱する。グツグツとしたらしょうゆ、カレー粉を加えて1分ほど炒める。

   ポイント

   ツナは缶汁ごと入れましょう。カレー粉の量はお好みによってご調節ください。

3. 3

   レタスを加えて手早く炒め合わせ、塩こしょうで味をととのえる。