DELISH KITCHEN
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20分で完成！時短献立♪

ズッキーニとしめじのごま豆乳スープ

  • 調理時間

    約10分

  • カロリー

    67kcal

  • 費用目安

    200円前後

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  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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材料 【2人分】

  • ズッキーニ 1/2本(85g)
  • しめじ 1パック(100g)
  • 無調整豆乳150cc
  • 白すりごま大さじ1
  • ☆スープ
  • 水150cc
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/3
  • 塩小さじ1/3
  • こしょう少々

「ズッキーニ」の基本

「しめじ」の基本

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