食物繊維1人分1.7g♪
小松菜のチーズ和え
4.3
(6件)
調理時間
約15分
費用目安
100円前後
食材1つでできる、簡単副菜のご紹介です♪小松菜はゆですぎず、食感を残して仕上げると美味しくいただけます♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
63kcal
炭水化物
2.5g
脂質
4.6g
たんぱく質
3.4g
糖質
0.8g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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