DELISH KITCHEN
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20分で完成！時短献立♪

青梗菜の蒸ししゃぶ塩麹だれがけ

5.0

(5件)

  • 調理時間

    約10分

  • カロリー

    350kcal

  • 費用目安

    600円前後

  • 炭水化物

    7.6g

  • 脂質

    25.4g

  • たんぱく質

    18.3g

  • 糖質

    6.1g

  • 塩分

    2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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材料 【2人分】

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