2品で大満足♪
豚肉とピーラー野菜のフライパン蒸し
調理時間
約30分
カロリー
338kcal
費用目安
600円前後
炭水化物
11.3g
脂質
22.7g
たんぱく質
19.9g
糖質
8.1g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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※プレミアム会員のみがご利用できます。
2品で大満足♪
調理時間
約30分
カロリー
338kcal
費用目安
600円前後
炭水化物
11.3g
脂質
22.7g
たんぱく質
19.9g
糖質
8.1g
塩分
2g
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