糖質オフ！1人分5.0g♪
チンゲン菜と豚肉の重ね蒸し

材料 【2人分】

• 豚肩ロースしゃぶしゃぶ肉200g
• チンゲン菜 2株(200g)
• 豆もやし 1/2袋(100g)
• 酒大さじ2
• ☆中華風ピリ辛だれ
• しょうが 1/2かけ
• 砂糖小さじ1
• 酢小さじ2
• しょうゆ大さじ1
• 豆板醤小さじ1/2
• 白すりごま大さじ1
• ごま油大さじ1
• 水大さじ1