ワンパンオムライスチーズソースがけ

材料 【2人分】

• ごはんお茶碗2杯(300g)
• 卵 3個
• 鶏ひき肉 100g
• 新玉ねぎ 1/4個(50g)
• ミックスベジタブル[冷凍] 50g
• 有塩バター5g
• サラダ油小さじ1
• ☆ケチャップライス調味料
• ケチャップ大さじ2と1/2
• コンソメ小さじ1/3
• 塩こしょう少々
• チーズソース
• 牛乳 大さじ3
• 塩こしょう少々
• スライスチーズ3枚